장이 안좋아서 최근 아침에 일어나면 요구르트와 유산균 알약을 먹는데
먹고나서 점심쯤 되면 속이 쓰리고 배가 아픕니다
유산균 먹고나서 아침은 토마토와 감동란 을 먹고 나가는데
배가 아프고 속이 쓰리니 먹어도 되는지를 모르겠네요
아니면 빈속에 먹어서 그런건지 궁금한데
혹시 저와같은 경험을 하신분이 있으시면
답변 부탁드립니다.