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엄격한비단벌레5
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당뇨에 상대적으로 좋은 과일은?

당뇨는 일반적으로 과일이 안좋다고 알고 있는데요. 그렇다고 안 먹을수도 없고 상대적으로 당뇨 당수치에 영향이 적은 과일 추천부탁드려요

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    3개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 당뇨에는 베리류 종류의 과일이 당수치가 적어서 혈당을 크게 올리지 않기 때문에 좋습니다.

    • 안녕하세요. 깜찍한고슴도치209입니다.


      당뇨에 환자들에게 먹어도 되는 좋은 과일이 있어요.

      그러나 적당히 드셔야 할것을 당부 드립니다

      ★감귤류- 자몽 오렌지 레몬 라임

      ★베리류- 블루베리 딸기 등

      ★ 토마토

    • 당뇨에는 키위 베리류 딸기종류가 다른

      과일에비해서 당이적다고합니다ㆍ키위는하루 한두개

      딸기는여섯개정도 작은사이즈사과한개정도는괜찮아요