의료상담
발에 굳은살이 생기는 이유가 무엇인가요?
성별
남성
나이대
24
발의 모서리 쪽에 계속 굳은살이 생겨서 뜯었는데요. 그쪽은 아무 감각도 없고 피부가 딱딱해요. 굳은살을 예방할 수 있는 방법을 알려주세요.
2개의 답변이 있어요!
굳은살은 만성적으로 지속적인 물리적 자극이 피부층에 가해지면서 서서히 각질층이 두터워지게 되면서 생기는 문제입니다. 그렇기 때문에 굳은살을 예방하기 위해서는 그러한 자극이 있는지 파악을 하고 자극을 제거해주는 것이 근본적으로 예방을 하고 굳은살을 해결을 해주는 방법이 되겠습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
발에 굳은살이 생기는 주된 이유는 반복적인 마찰이나 압력에 의해 피부가 두꺼워지며 보호막을 형성하기 때문입니다. 발의 모서리 부분에 굳은살이 생기는 경우는 신발이 맞지 않거나 잘못된 걸음걸이 등으로 인해 이 부위가 계속해서 압력을 받기 때문일 수 있습니다. 굳은살이 있는 부위를 뜯는 것은 감염의 위험이 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
굳은살 예방을 위해 먼저 발에 맞는 신발을 선택하는 것이 중요합니다. 신발은 발가락을 누르지 않으며, 걸을 때 자유롭고 편안함을 느낄 수 있는 것이 바람직합니다. 또한 발판이 충분히 쿠션을 제공하는지 확인해보세요. 보습 크림을 사용하여 발의 피부를 부드럽게 유지하는 것도 도움이 됩니다. 목욕 후에는 굳은살이 생기기 쉬운 부위를 부드러운 발 파일이나 도구로 살살 다듬어 주는 것도 좋습니다. 때로는 발의 특정 부위에 반복적인 압력이나 마찰을 줄이기 위해 패드나 깔창을 사용하는 것도 방법이 될 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.