감기몸살과 면역력에 좋은 방법이 뭐가 좋을까요???
겨울철 감기 몸살때문에 일상생활에 지장이 많습니다.
약을 먹어도 잘 낫지도 않고 면역력이 약해서그런것 같습니다.
감기몸살과 면역력에 좋은 방법이 뭐가 좋을까요???
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 도로밍입니다.
우선 감기몸살에 좋은 비타민과 채소류 등을 꾸준히 드시면서, 배도라지차나 생강차를 따뜻하게 드셔보세요. 그리고 꾸준히 산책이나 실내 운동을 하면서 건강을 유지하심이 좋아요.