감기몸살과 면역력에 좋은 방법이 뭐가 좋을까요???

Question

겨울철 감기 몸살때문에 일상생활에 지장이 많습니다.

약을 먹어도 잘 낫지도 않고 면역력이 약해서그런것 같습니다.

감기몸살과 면역력에 좋은 방법이 뭐가 좋을까요???

Answer 1

안녕하세요. 도로밍입니다.

우선 감기몸살에 좋은 비타민과 채소류 등을 꾸준히 드시면서, 배도라지차나 생강차를 따뜻하게 드셔보세요. 그리고 꾸준히 산책이나 실내 운동을 하면서 건강을 유지하심이 좋아요.

Answer 2

안녕하세요. 저는주부이라고하는사람입니다평소때운동으로면역력을키우시고보양식등을챙겨드시면감기몸살기력회복에도움이됩니다

Answer 3

안녕하세요. 잘난스컹크263입니다..............

평소때 운동으로 면역력을 키우시고 보양식등을 챙겨드시면 감기몸살 기력회복에 도움이 됩니다.