아하

의료상담

기타 의료상담

날렵한호박벌238

날렵한호박벌238

최상의 몸상태는 어떤걸까요?궁금합니다.

성별

남성

나이대

30

기저질환

없음

최근에 운동을 하게 되면서 갑자기 궁금하신 건데 어떤상태가 제일 좋은 몸상태이고. 건강한 몸인지 궁금합니다.

최상의 몸상태는 어떤걸까요?궁금합니다.


    1개의 답변이 있어요!

    • 안상우 치과의사

      안상우 치과의사

      목동안치과의원

      ∙

      안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

      제가 생각하는 최상의 몸상태는 몸과 마음이 너무 과도한 스트레스를 받지 않고 몸의 모든기능이 정상적으로 작동하는 있는 상태라고 생각합니다.

      정신적으로나 육체적으로 건강한 상태가 최상의 몸상태라고 생각해요.