밥 먹는 속도가 느리면 빠르게 못 할까요?

Question

제가 친구들이나 회사에서 밥을 먹을 때 안 먹는 속도가 너무 느린데요 남들보다 두 배로 느린 거 같은데 너무 불편해요 혹시 밥 먹는 속도를 빠르게 못 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다.

밥먹는속도를 빠르게하시고싶으시다면 밥 먹으실때 물이랑 같이 삼키는 전략을 취해보세요

Answer 2

안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.

빨리먹을수는 있죠 대충씹고 넘기면되는데 그만큼 소화도 되질않고 밥을 먹은건지 안먹은건지 모르게 될거에요.

같이 먹는 분들에게 양해를 구하고 드시면 될듯하네요

Answer 3

안녕하세요. 백억부자찐^^입니다.

너도 남들보다 먹는 속도가 느리거든요

빠르게 먹을라고 했다가 체하기만 하더라고요

그냥 남들과 먹을때는 조금만 먹고 속도를 맞추고요

일하다가 간식을 좀 챙겨 먹는게 좋을거 같아요.

Answer 4

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

밥은 느리게 먹는것이 좋다고 하는데

다른사람의 습관을 바꾸기 보다는 본인이 바뀌는것이 빠릅니다.

중이 절이 싫으면 떠나듯이요

Answer 5

안녕하세요. 푸른두견이185입니다.

저도 느린편인데 같은 고민으로 여러방법 사용했지만

오히려 소화불량에 체할꺼같은 느낌등

불편한 증상들만 얻었네요

친구들이랑 먹을땐 양해부탁드리고 회사에서 먹을땐

적당히 점심먹고 간식을 먹는걸 추천해요!