정수기 물이랑 생수랑 어떤게 더 좋죠

제가 현재 청소기를 사용하지 않고 그냥 생수로 물을 먹고 있는데요 그런데 정수기 물이랑 생수랑 어떤게 더 좋은지를 모르겠어요 둘 다 비슷한가요?