삼성헬스앱 유용하게 쓰는 방법 알려주세요

Question

삼성 헬스앱을 써보려고 합니다

워치도 있구요

어떤 기능을 어떻게 쓰면 어디에 도움이 되는지 구체적으로 알려주시면 좋겠습니다

제가 혈압기나 혈당체크기기는 없어서 그건 제외하구요!

Answer 1

걷기 목표와 수면 시간을 먼저 설정하고, 갤럭시워치가 있다면 운동 자동기록·심박수·스트레스 측정 기능까지 연동해서 활용하면 훨씬 유용합니다.