코로나 걸린 이후로 너무 피곤합니다.

Question

코로나 걸린지 몇달이 되었는데도 아직 너무 피곤합니다.계절적인 요인인지, 아니면 이것도 코로나 후유증인지 판단이 안되는데 어떻게 해야 좋을지요 ㅠ

송우식 치과의사 · Accepted Answer

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.후유증으로 몸이 회복될 때까지 미각 및 후각 저하 기침 가래 인후염 피로감이 나타나는 경우가 종종 있으며 개인마다 다르기에 예측은 어렵습니다. 후유증 지속은 개인미다 차이가 있으며 우선 따뜻한 물과 함께 충분한 휴식 면역력을 올릴 수 있는 비타민씨 아연 유산균등 복용이 도움이 되며 증상이 심한 경우 병원을 방문하여 검사 및 진료를 받고 약 처방을 받길 권고드립니다.

도도한곰219 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.개인마다 회복력의 차이가 있기에 몸이 정상으로 돌아는데 까지는 개인차가 큽니다. 회복을 위해 충분한 수면 및 휴식 영양 섭취와 함께 면역력을 올릴 수 있는 베타글루칸 아연 비타민씨와 비타민 비군 복용이 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^

기특한고양이92 · Answer

안녕하세요. 이세라 약사입니다.현재는 면역력 저하로 인한 증상으로 판단되며, 코로나 감염 이후에만 특별히 증상이 지속되는 경우에는 반드시 병원에 내원하시고, 이후 폐사진을 찍어보시거나 전반적인 검진을 받으시는 것도 좋겠습니다.감사합니다.

김지영 의사 · Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.오미크론 감염 후 1주일간의 격리기간이 지나더라도 피로감 증상은 길게는 3개월까지 지속적으로 발생이 가능합니다.롱코비드 증상이라고 부릅니다.병원에 방문하시어 수액 등의 증상에 맞는 약물을 처방받고 충분한 휴식과 영양섭취를 하는 것이 방법입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

씩씩한바구미139 · Answer

안녕하세요. 이병열 약사입니다.코로나19 후유증으로 나타나는 피로감은 딱히 방법이 없습니다. 평소에 규칙적인 운동, 골고루 식사하시고 잠도 충분히 자야합니다. 피로회복에 좋은 비타민제를 드시는것도 좋습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요.코로나 후유증 (롱 코비드 증후군) 일 확률이 높아 보입니다.진료를 받아보시는 것이 좋지 않을까 생각되어 집니다.감사합니다.

최영곤 의사 · Answer

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.코로나 후유증으로 피로감이나 쇠약감은 발생할 수 있으며 계절적인 요인 등이 복합적으로 작용할 가능성도 당연히 있습니다. 안타깝지만 현재 피로감이 후유증으로 생기는 경우 특별한 묘책이 있지는 않고 적절한 운동을 하시고 숙면을 취하시는 등의 컨디션 조절을 잘 하면서 자연적으로 회복되도록 시간이 지나야 합니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

말씀하시는 피로감 증상은 충분히 코로나 바이러스 감염증에 감염된 이후 남게 된 후유증 증상일 가능성이 있습니다. 후유증이 맞다면 경구약 복용 등을 통해 증상을 조절하며 스스로 호전될 때까지 경과를 지켜보는 수밖에 없는데 안타깝게도 피로감을 호전시키는 약물은 따로 존재하지 않습니다. 후유증 증상이 얼마나 지속될지는 사람마다 천차만별이라 현재로서는 알 수 없습니다. 현재로서는 최대한 기운을 내고 활동을 하시면서 증상을 완화시키고 경과를 지켜보시는 수밖에 없어 보입니다.

강한꿀벌90 · Answer

안녕하세요. 이진성 약사입니다.코로나 19 감염 후 컨디션 저하등으로 일시적으로 피곤증 등이 올 수 잇으나 증상이 지속된다면  피로회복 영양제등을 섭취하시는걸 권해드립니다.

안상우 치과의사 · Answer

안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.코로나에 감염이 되고 나면 몸에서 항체생성을 위해서 면역세포의 활동으로 인해서 열이 오르거나 근육통등의 느낌이 들 수 있어요. 면역작용이 전신적으로 일어나는 것이기 때문에 몸에 스트레스를 많이 받았다면 몸이 쉽게 피곤해 질수 있습니다. 코로나 바이러스 감염으로 생기는 증상은 3~5일정도에 최고조가 되었다가 1주일이 되면 줄어들거나 없어지게 됩니다. 대부분의 증상은 시간이 지나면서 괜찮아 지기 때문에 휴식을 취하면서 시간이 지나기를 기다리는 것이 좋아요.또한 불편감이 너무 크다면 병원에서 진료를 받아 보는것이 좋습니다.

김수재 · Answer

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1.    코로나 바이러스에 감염된 경우 아무래도 몸에 심한 스트레스가 생기기 때문에 뇌에도 영향이 갈 수 있습니다.2.    그래서 완치 후 피곤함/졸림/무기력함 등이 지속적으로 발생할 수 있으며 이러한 증상을 브레인포그현상이라 합니다.3.    이러한 증상은 보통 시간이 지나면서 서서히 호전되는 경향성이 보이니 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 증상이 심하면 병원 방문해서 수액을 주기적으로 맞는 것이 좋습니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 감염증을 앓고 난뒤 일주일 뒤에 바로 정상으로 회복을 못할수도 있습니다.현재 롱코비드 증상으로 알려지고 있는 후유증입니다. 시간을 두고 조급해 하지마시고 증상 변화 잘 관찰하시고 가까운 병원 방문해서 추가 약제 처방 받으십시오.

김창윤 의사 · Answer

안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.코로나에 걸린지 오래 되었는데도 피곤하여 문의 주셨습니다.코로나에 의한 후유증 혹은 다른 이유에 의해서이든 충분한 휴식과 적절한 음식섭취 적절한 운동을 하여 해당 문제를 해결할 수 있을 것으로 기대합니다.도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.😄

최병관 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.피로감은 코로나19 후유증으로 드물지 않게 보고되고 있습니다. 하지만 피로감의 원인은 갑상선 기능저하증, 당뇨병 및 기타 질환에 의해서도 발생할 수 있어 호소하시는 증상은 후유증으로 판단하기에 앞서 진료를 통해 다른 원인을 감별하는 것이 좋겠습니다. 다른 원인이 발견되는 경우 해당 질환을 치료하면 호전이 될 것이고 코로나19 후유증이라면 현재로서는 경과를 지켜보고 증상을 완화하는 약물을 복용하는 것 외에 특별히 의학적으로 증명된 치료방법은 없는 것으로 알려져 있습니다.

자유로운고릴라291 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.코로나의 발현증상에 의해서, 코로나를 이겨내기위해 면역반응이 나타나면서 몸의 에너지를 많이쓰기때문에 완치후 만성피로 후유증이 나타나게됩니다. 시간이 지나면서 회복됩니다. 식사는 하루 세끼 잘드시고 비타민제를 챙겨드셔보세요.

영민한생쥐293 · Answer

안녕하세요. 조영지 약사입니다.코로나 감염 이후 지속적으로 피로가 나타난다면 검사를 한 번 해보는 것이 좋습니다. 코로나 후유증에 피로감 및 우울감이 있습니다. 하지만 피로감은 워낙 다양한 환경적인 상황에 의해 나타나기 때문에 말씀하신 것처럼 계절적인 요인이 있을 수도 있습니다.불편감이 있다고 하시니 계속해서 나타난다면 병원 방문을 해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 · Answer

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.피로감을 느끼는 원인은 여러가지 있습니다. 지금과 같은 계절적인 요인 및 더위로 인하여 피로감 및 수면 시간 증가는 어찌보면 당연한 신체적 반응입니다. 따라서 단순히 코로나 후유증으로 인하여 나타났다고 보기는 어렵습니다. 물론 해당 증상이 너무 자주 나타나거나 심하다면 코로나와 별개로 검사를 진행하는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

노성윤 안과 전문의 · Answer

코로나 감염 이나 백신 접종 후에 무기력증이나 식욕저하 피곤함등을 호소하시는 분들이 많이 있지만정확한 원인 관계가 밝혀진 것은 아닙니다.잘 쉬시고 식사 잘 하시면서 경과 지켜보시면 되겠습니다.

노련한말똥구리165 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.코로나19 감염후유증으로 만성피로가 가장 흔하게 나타납니다. 주 3회이상의 운동, 단백질 위주의 충분한 식사, 고함량비타민b군 등의 영양제보충 등을 시작해보세요. 하루아침에 피로가 좋아지진 않을테니 지속적인 노력이 필요합니다.

차분한븍극곰164 · Answer

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.코로나 바이러스 확진이후 피로감은 대표적은 후유증입니다.코로나 완치 후 후유증으로 만성피로가 사라지지 않는 것은면역력과 염증과의 관계 때문이라고 합니다바이러스에 감염된 신체가 염증을 극복하기 위해코티졸이라는 호르몬을 과다 분비하면서 동시에 피로가 발생이 됩니다.코티졸 수치를 낮추기 위해서는 수면을 잘 취해주셔야합니다.

이명규 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 코로나 감염 후 무기력증이 지속되는 경우가 있지만 그것이 코로나 바이러스가 남아 있거나 호르몬 등에 문제를 유발했다는 것은 아닌 것으로 보이며 특별한 치료제가 있는 것은 아니어서 조깅, 등산, 수영 등의 유산소 운동과 함께 헬스 등의 근육 운동도 중요한 것으로 보입니다.

김명훈 의사 · Answer

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.CDC에 따르면 코로나 감염 이후 중증질환을 앓았던 사람뿐만 아니라 경미한 증상이나 무증상이었던 환자군에서도 다음과 같은 후유증이 나타날수 있습니다.  호흡곤란, 숨가쁨, 피곤함, 피로, 권태감, 사고력 또는 집중력 저하, 기침, 가슴 또는 복부 통증, 두통, 심계항진, 관절통 또는 근육통, 저림증, 설사, 수면 문제, 발열, 일어설때 현기증, 발진, 감정기복, 후각 또는 미각 변화, 생리 주기 변동 진료를 보시는것도 도움이 되겠습니다.

조성진 의사 · Answer

안녕하세요. 조성진 의사입니다.국립보건연구원 산하 국립감염병연구소는 코로나19 완치자의 53%가 1년이 경과한 시점에도 계속해서 후유증을 앓고 있다는 조사결과를 발표했습니다.조사된 주 증상은 집중력 저하·인지기능 감소·기억 상실 19.9%, 우울 17.2%, 피로감 16.2% 등입니다. 이밖에도 미각 및 후각 상실, 식욕저하.어지럼증, 두통.폐활량 감소, 두드러기 및 간지럼증 같은 후유증이 있는 것으로 알려졌습니다. 코로나 후유증의 가능성이 있습니다.

유연한올빼미163 · Answer

안녕하세요. 이서원 의사입니다.상기 증상만으로 피로가 코로나에 의한 것이라고 판단하기는 어렵지만 코로나의 부작용으로 피로가 올 수 있는 것은 사실입니다. 규칙적인 생활습관으로 경과관찰 하시길 권해드립니다.

의로운청설모105 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.우리몸에 부신이라는 기관에서 스트레스에 대응하여 코티솔이라는 호르몬을 분비합니다. 코티솔은 스트레스 저항 호르몬으로 에너지를 내고 염증반응 억제하는 작용을 합니다. 바이러스 감영도 우리몸에서는 스트레스로 인식해서 코티솔을 분비하는데 고갈되면 나중에 부신피로증후군이라고 해서 극심한 피로감을 호소하는 상태가 됩니다.코티솔의 원료가 되는 성분으로 판토텐산이 고함량 들어간 비타민B군, C, 감초, 인삼, 가시오가피, 홍경천 등의 식물성 아답토젠, 아연, 마그네슘, 칼슘 등의 미네랄 보충이 필요합니다. 가까운 약국에서 상담받아보시기 바랍니다

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