30대초반인데 무릎통증이 심해요 골다공증일까요?

30대초반인데요 무릎통증이 어느정도냐면

계단 내려갈때도 아파서 옆으로 돌아서 내려가요 ㅠ

걷기는 정말 좋아해서 많이 걷는데

그냥 평지를 걷고 들어와서

가만히 앉아 있으면 많이 통증이 좀 있어요 (욱신거림)

그리고 일하면서 앉아 있을 때 무릎이 직각이 되잖아요?

그렇게 한두시간 앉아있다 보면 욱신거리구요

제가 헬스하면서 하체운동을 많이 하고 스쿼트도 많이

했었는데 그게 자세 가 잘 못 되어 무리가 간 것일 까봐

운동도 안다니고 멈춘지 6개월 정도 되어 가는데요

운동으로 인한 통증이면

지금까지 아프진 않을 것 같아서

골다공증이 아닐까 의심이 들어 질문 드려요

골다공증 맞을까요?

골다공증 검사는 동네 어떤 병원을 가면 되고

가격대는 얼마 일까요?

아직 어린 나이인데 ㅠ 골다공증 진단 받더라도

치료 받으면 운동 다시 할 만큼

정상적으로 회복 가능 할까요?