과자는 건강에 좋지 않은가요?
사탕같은건 설탕덩어리라서 안좋다는게 이해가 갑니다
근데 과자같은 경우는 뭐 예를들어 감자같은 채소와 약간의 소금? 이정도가 다인거같은데 과자도 건강에 해로운가요?
55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 부유한삵295입니다.
사실 과자는 사람의 입맛을 자극하기
위해 화학적인 첨가물도 있다라고
할수 있습니다
또한 나트륨과 당분이 있어 체중증가에 충분한 이유가 있어 그런듯 합니다
안녕하세요. 굉장한재규어112입니다.
과자는 종류에 따라 다르지만 대부분이 고칼로리이고 고지방, 고당분을 함유하고 있어서 과다 섭취하면 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있어요. 하지만 적당량으로 먹는다면 문제가 되지 않을 수도 있어요.