공부하면서 스트레스를 너무 많이 받아서 두통, 복통이 있을 정도인데
좋은 스트레스 해소법이 없을까요? 명상은 해봤는데 그렇게 큰 도움은 안되네요.
스트레스 해소법 좀 많이 알려주세요! 부탁드립니다.
