스트레스 해소법이 궁금해요!!

스트레스 해소법을 알려주세요!!!요즘부쩍 스트레스 받는 일이 많아져서 여러가지를 시도 해봤는데 잘 안되더라구요.스트레스 해소법 좀 알려주세요!!