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신랄한영양205
신랄한영양205

아침 식사로 괜찮은거 뭐가 있을까요?

제가 이제 아침마다 아침 식사를 꼭 규칙적으로 하려고 하는데요. 그동안 아침 식사를 잘하지 않다보니 뭘 먹기가 쉽지가 않더라고요.

그래서 아침마다 꼭 만들어 먹는 밥이 아니더라도 몸에 좋고 간단하게 먹을 수 있는 과일이나 한끼 도시락(?)같은거 좀 알려주세요

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