긴장을 완화시켜준다는 약들은 정말 효과가 있나요?

사람들이 면접이나 발표같은 긴장되는 상황이 있기전에

먹는 약들이 있는데 이런 약들은 섭취하고 나면 정말 긴장감을 해소시켜주는 건가요?