생각이 너무 복잡할 때 여러분은 어떻게 하시나요?

생각이 너무 복잡할 때 여러분은 어떻게 하시나요? 머리가 너무 복잡 할 떄 주로 운동하여 신경을 안쓸려고 하는데요. 다른 방법들은 뭐가 있을까요.