치아를 꽉 무는 습관은 턱관절 장애가 있거나 부정교합 등의 영향으로 발생할수도 있습니다. 또는 심리적인 요인(스트레스)으로 발생할수 있습니다. 증상이 지속된다면 치아의 손상, 신경 손상, 턱관절통증 심화 등을 유발할수 있기에 치과나 이비인후과 등에서 진료를 보시는 것이 도움이 되겠으며 정신건강의학과에서 진료를 보시는 것도 도움이 되겠습니다. 일단 수면중에는 마우스피스를 착용하시는 것도 도움이 됩니다.
이를 악 무는 습관을 '이갈이'라고 합니다. 심리적인 스트레스나 불안도 이갈이의 원인이 되기도 하지요. 그래서 치료를 위해서는 심리적인 안정도 중요하답니다. 다만 완전히 없어지기는 어려워서 치아 손상과 턱관절 통증에 대한 증상 조절도 같이 하는 것이 필요하답니다. 일단은 치과에 가보시기를 권유드립니다.
