안녕하세요. 목 근육은 대표적인 스트레스근입니다. 따라서 피로, 스트레스 등의 자극에 쉽게 긴장되는 편이며 그때마다 바로 풀어주시는 것이 좋습니다. 한의원에서는 침, 약침, 부항, 물리치료, 추나치료 등으로 긴장된 근육을 이완시켜 통증을 줄일 수 있습니다. 가까운 한의원에 내원하여 진료받아 보시기 바랍니다. 감사합니다.
어깨 뭉침에 좋은 지압혈을 소개합니다.견정혈은 어깨와 목이 만나는 부분의 우물처럼 움푹 들어간 부분이예요. 그래서 우물 井정. 견정혈 입니다. 제법 많은 신경줄기들이 지나가고 그래서 눌러주면 기혈 순환이 잘 되서 뭉친 어깨를 풀어주고 통증도 경감됩니다. 한의원에 가시면 약침, 추나요법, 침, 부항 등으로 치료하면 예후가 좋습니다.
