런닝을 할때 팔토시에 물을 묻히면 도움이 될까요?

Question

런닝을 할때 팔토시에 물을 묻히면 런닝때 덜 지치는거에 도움이 될까요?

이것이외에도 기록단축에 도움이 되는 팁이 몇개 있을까요?

Answer 1

요즘같이 습할때는 팔토시에 물뭍히면 오히려 땀배출이 어려워질 수 있어보입니다.

물적시는게 도움이되는건 날씨가 좀 선선하고 건조해야 할 듯 해요

Answer 2

팔토시나 레깅스를 착용하게 되면 근육의 흔들림도 약간이나마 덜하게 되고 그로인해 러닝에는 도움이 됩니다. 팔토시에 물을 묻혀서 뛰어도 시원하고 도움이 될꺼 같습니다.