과일씨는 유익한 것을 알려져 있는데 그렇지 않은 독성을 지닌 씨앗도 있다는 것을 알았습니다.

과일씨는 유익한 것을 알려져 있는데 그렇지 않은 독성을 지닌 씨앗도 있다는 것을 알았습니다.

쥬스를 갈아서 먹을 때 저는 보통 씨앗도 같이 갈아서 마십니다. 블렌딩해서 먹기 때문에 걸러내지 않고 걸죽하게 통째로 먹는 것과 같습니다.

과일중에 독성이 있는 씨앗은 어떤 과일들이 있나요?

조심해서 갈아먹어야 할 것 같습니다.