화를 내야하는 상황인데 참으시는 분 있나요? 지나고 나서 후회합니다. 상처주지 않고 화도 잘 내는 방법이 있을까요?
원래 화를 잘 내지않지만 가끔씩은 누가봐도 화룰 내야 할 상황이 생기곤 하는데 그럴때도 그냥 지나갑니다. 그리고는 후회를 하죠. 조금이라도 화를 낼껄 내 기분을 표현할 걸 이런 후회룰 하죠.
소심하기도 하고 화를 별로 내 본적이 없어요. 어떻게 해야 오바하지 않고 잘 화를 낼 수 있을까요?
7개의 답변이 있어요!안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다....
상처주지 않고 화를 잘 내는 방법은 없습니다. 화를 어떤식으로 표현하냐에 따라 달라질수는 있겠죠..
큰소리로 화내지 마시고 하고싶은말 논리적으로 말씀하시면 될것 같습니다.
안녕하세요. 매크로픽과마르크셰르츠입니다.
무작정화를 낸다는건 최후의 불루라고 생각하고 그럴때라도 강하게 정확하게 이야기를 한다면 상대방에서 충분히 알아들을수있을것같아요
안녕하세요. 한손에 번개와 같이 당신에게입니다. 화를낸다기보단 그런순간이오면 절대참지말고 대화는 해야합니다. 조곤조곤 말한다면 알아듣지않을까요? 그순간이 지난다음 얘기하는것은 기회가 없습니다.
안녕하세요. 색다른콜리160입니다.
뭐든 해본 사람이 잘 한다고 화를 참아오는 것이 버릇 된 사람들에겐 정말 어려운 부분이 아닐수가 없어요.
그럼에도 화를 내야 할 시점이라면 분명하게
"기분 나빠" 라는 걸 확실하게 해줘야 해요.
그냥 넘어간다면 상대는 "오? 이걸 참네? 그럼 다음건 어디일까?"
라면서 좀 더 심한 짓을 하기도 하거든요.
거창하게 할 거 없이, 자신이 기분이 나빴던 부분에 대해서확실하게 짚어주세요.
이건 아니지 않냐고요.
상대가 반박한다면, 내 겪어서 받은 기분을, 네 기준에서 말하지 말라고 해주세요.
안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.
정말 화가 많이 나면 심하게 뭐라고 하겠지만 어느정도껏은 적당하게 두의를 준다고 생각하시고 표현하는게 좋겠네요