가글을 너무 많이 하는 편입니다
그래도 안하면 찝찝하고 그렇다고 매번 양치를 할수는 없으니 일단 가글을 자주하는데
커피를 마셔도 가글을 합니다
커피를 마시고 가글을 할 필요까진 없을까요?
가글도 자주 하면 좋지 않다고 하던데
커피를 마시고 가글을 하는 것은 지나친 것일까요?
안녕하세요. 선한극락조167입니다.
치아가 누렇게 변색되는 걸 막고 싶으시다면 가글을 하는 게 좋습니다.
커피의 타닌 성분이 치아를 변색시킵니다.
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
커피의 타닌성분은 치아착색 변색 시킬수 있습니다.
예방법은 커피 드실때 빨대를 이용, 식후 물로 입을 헹굽니다.
가글은 하루 1회 이하, 30초정도 사용 합니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 귀엽고작은소쩍새2580입니다.
커피를 마시면 물을 커피만큼 마시고 그냥 입만 물로 헹구어도 된다고 합니다 특별히 음식물을 섭취하면 그때는 가글을 사용하고 앙치질은 하루에 세번정도가 적당합니다
