평상시 콜라 등 탄산음료를 좋아하는데 다이어트 중이라 제로콜라만 마시고 있습니다. 제로콜라의 칼로리가 0칼로리라는 것은 알고 있는데 다이어트 시에 계속 음용해도 괜찮은건가요? 하루 적정 음용량도 궁금합니다.
