잠을 자다가 오줌이 자주 마려우면 안좋을까요?

Question

일을 하는중에는 소변을 많이 안보는데 잠을 자는동안에 자주 소변을 보게 된다면 우리몸의 이상증상이 있지는 않을까요? 그리고 해결방법은 어떤게 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 깨끗한물수리36입니다.

좋은건 아니죠 잠도 숙면 취하기 어렵구요

저녁에 수박이나 토마토 등 과일 물 드시지말고 주무세요

Answer 2

안녕하세요. 러시안입니다.

자다가 일어나서 소변을 보고 나면 다시 잠에 들기 쉽지 않아아요.

그래서, 일부러라도 잠 자기 전에 화장실에 다녀오는 습관을 들이는 것은 어떨까요?