운동화 세탁 시 어떻게 하면 깨끗하게 세탁할 수 있을까요?

운동화 세탁 시 어떻게 하면 깨끗하게 세탁할 수 있을까요? 솔로 문질렀더니 너무 세게 문질렀는지 천이 일어나고 세탁 후 탈수기를 돌려도 건조가 제대로 안되서 냄새가 나든데...