요즘 자꾸 몸이 힘이빠지는 느낌이 드는데 왜그러는걸까요?

Question

요즘자꾸 기력이없고 잠도 자고싶고 그런데 몸이 아픈것도 아니지만 이러한현상이 일어나는데 어떻게 하는것이 정말 좋을지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 복숭아입니다.

스트레스를 많이 받게 되면 그럴수도있어요

그럴때는 충분한 휴식시간을 가져주는게 좋습니다.

몸에 좋은거 많이 챙겨드세요

Answer 2

안녕하세요. 힘찬하늘소177입니다.

몸에 피로가 누적되셔서 그런 것 같습니다.

그럴땐 충분한 휴식을 취해주시고 종합비타민같은 영양제를 드시면 건강에 좀 더 좋으실거예요.

Answer 3

안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.나이를 먹을수록 기운이 빠집니다. 그래서 사람들이 운동을하고 근력운동을 하는거에요. 운동을 하세요