요즘 엄청피곤한게 느껴지는데 몸에 이상이 있나요??

요즘 자도자도 피곤하고 또 졸리고 한대요 왜이러죠 몸에 이상이 있는것도 아닌데 요즘들어 너무 피곤합니다 무슨 방법이 없을까요??