졸음 참는 방법에는 뭐가 있나요?

Question

요즘 낮에 자꾸 졸음이 몰려오는데, 이렇게 자꾸 졸음이 몰려올 때에, 졸음을 효과적으로 참는 방법에는 어떠한 방법들이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 냉철한불독44입니다.

과학적인 내용을 본 게 있는데요. 목을 뒤로 살짝 젖혀 하늘을 바라보면 과학적으로 햇볕을 받는 자세라 졸음이 순간 사라지는데 도움을 준대요.