초콜렛은 등산하기 위해 필수템인가요?
다들 초코렛바는 등산가기전에 챙겨가더라고요
운동하면 목이 많이 막힐텐데
초콜렛바를 챙겨서 먹는 이유가 있나요?
당이 너무 땡겨서 그런건가요?
안녕하세요. 조용한잠자리95입니다.
등산할때 초코렛바를 먹는 이유는 몇가지가 있습니다.
빠른 당충전으로 에너지회복과 편리한 휴대성 그리고 다른 음식에 비해 먹기가 편하다는것입니다.
안녕하세요. 의연한멧토끼201입니다.
필수템은 아닙니다만. 떨어진 에너지를 보충하기 위해 필요한 아이템입니다.
요리나 조리를 통하지 않아도, 간단하게 에너지를 섭취할 수 있으니.
등산시 간단하게 챙겨주시면 좋습니다.
안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.
등산은 체력소모가 많은 운동이니 만큼 고열량 음식을 먹어주는게 좋습니다. 그래서 초콜릿이나 초콜릿바 같은거를 주로 들고 다닙니다.
안녕하세요. 굳건한사슴237입니다.
초콜릿과 초콜릿바는 가볍고도
열량이 높아 빠르게 에너지를 공급하죠.
더구나 맛까지 좋아 등산할때는 최적의 음식이죠
안녕하세요. yarap007입니다.
간편하고 무게도 가볍고 빠르게 열량을 섭취할 수 있는 간식이라 아주 좋습니다 등산때 필수로 챙겨가지고 다녀요
안녕하세요. 갸름한개구리158입니다. 체력소모가많기때문에 초콜릿같은 간식은 필수라고생각합니다. 초콜릿보단 초코바를 더추천드립니다^^
안녕하세요. 부지런한거미125입니다.
꼭필수는 아니지만 체력소모가 빠른 운동인만큼 고열량의 휴대간편한음식 중 하나라서 많이들 챙깁니다
안녕하세요. 꼼꼼한기러기231입니다. 혹시 저혈당으로 인해 어지럼증이 생길 수 있어 당을 빨리 보충할 수 있는 것을 가져가면 좋아요. 사탕 카라멜, 초콜릿 같은 먹으면 바로 당이 올라갑니다
안녕하세요. 눈누난나내가니누나야입니다. 필수는 아니지만 가지고 가시는게 좋아요. 힘들면 당떨어지니까 그때 드시면 좋아요 이온음료도 좀 챙겨가세요
안녕하세요. 순박한망둥어197입니다.혹시라도 당이없던사람도 당이떨어질수있으니 등산때론 일생활에 챙겨두는것도 좋을것같네요
안녕하세요. 귀중한까치235입니다.
필수는 아니지만 비상식량이라고 하는게 좋을듯합니다
가까운거리는 간단한 고열량 간식꺼리가 있읍 매우좋습니다
