안녕하세요. 정주수 약사입니다.
장염으로 인한 설사가 심한 경우에는 체내에서 수분, 전해질이 많이 빠져나가면서 탈수 증상 등이 유발될 수 있습니다. 그렇기 때문에 충분한 수분 섭취가 기본이 되어야 하고, 전해질 불균형을 맞추기 위하여 이온음료를 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
시중에 파는 이온음료에는 설탕이 많이 들어가 있기 때문에 가능하면 이온음료와 물을 1:1 정도로 희석하여 드시거나, 약국에서 구입 가능한 수액 음료를 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
보리차를 따뜻하게 자주 마시면서 마시는 중간마다 이온음료를 물과 희석하여 또는 수액음료를 섭취하여 전해질 등을 보충하시는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.