장염에 걸렸을때 이온음료를 먹으면 좋나요?

Question

장염에 걸렸을때 탈수증상이 오잖아요 그럴때 사람들이 이온음료를 먹으면 탈수증상이 완화 되고 좋다고 들었는데 왜 물이 아니라 이온음료를 먹으면 좋은건가요 체액에 전해질을 보충해주기 때문인가요??

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

장염에 걸리시면 설사로 인해서 몸에 있는 수분이 빠져나가게 됩니다. 그렇게 되면 탈수로 인해 몸의 전해질이 불균형해져요

이온음료를 마셨을 경우에는 이 전해질의 불균형을 보충해 주기 때문에 도움이 되는 것이 맞습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

삼투압 때문에 발생하는 현상입니다. 즉 물보다 이온음료의 경우 우리 몸의 체내 삼투압과 유사하여 흡수를 촉진할 수 있습니다. 또한 설사나 구토 과정에서 빠져나간 이온들을 이온음료를 통해서 보충할 수 있는 효과도 있습니다. 단적인 예로 운동선수들이 쉴때 이온음료를 마시는 것도 이러한 이유라고 설명할 수 있습니다. 하지만 일부에서는 위장관이 너무 예민해진 상태에서 이온음료는 장을 자극할 수 있어 복통 및 설사를 촉진할 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
장염으로 고생하고 계신 것으로 보입니다.
보통 증상으로 설사와 구토가 심하여 탈수나 전해질 불균형이 생깁니다. 증상이 심해지시면 발열이나 전신피로감 까지 유발될 수 있습니다.
충분한 수분공급을 통해 탈수를 치료하는 것이 우선이며 심할시 수액치료도 고려해봐야 합니다.
치료를 받으시며 증상의 호전에 따라 금식-미음-죽-밥 순으로 드시게 되지요.
증상이 계속 심해지신다면 항생제 치료까지도 필요할 수 있으므로, 내과 내원하셔서 진료보시길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

*장염의 치료

장염의 치료방법의 핵심은 크게 두가지입니다.

1. 금식

(어떤 분들은 장염에 흰죽이나 된장찌게가 좋다고 하시는데, 그렇지 않습니다.

흰죽과 된장찌게가 좋은게 아니라, 금식을 하셔야하는데 최대한 소화가 잘되는것을 추천하다보니 그런말이 나온것이고, 기본적으로 금식이 더 좋습니다.)

2. 수분보충

그외에 지사제, 항생제, 유산균등을 쓸수가 있지만, 대개 금식을 해주시고 수분보충을 충분히 해주시면 대부분 완치가 됩니다.

(설사를 하는 이유는몸속의 균과 독소를 배출하는 과정이므로 지사제는 심하지 않으면 안쓰는게 좋습니다. 설사하는 과정이 힘드시겠지만 좀더 두고보시는게 좋습니다.)

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

포카리스웨트와 같은 이온음료는, 나트륨, 칼륨, 마그네슘, 당질, 비타민c와 같은 물질들이 들어있습니다.

신체에서 수분과 전해질이 많이 빠져나가는 탈수현상이 일어났을 경우, 이온음료를 마시면 수분과 함께 이런 전해질을 보충할 수 있어서 삼투압유지에 큰 도움이 됩니다.

따라서, 장염으로 탈수증세가 있을 경우, 이온음료를 마시는것이 도움이 됩니다.

답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.