넛째발가락과 새끼발톱사이 찔려서 많이 아파요.

발가락 사이에 새끼 발톱에 자꾸 찔러 굳은살 처럼 생겨서 구두를 신으면 넘 아파서 발가락 양말을 신으면 괜찬은데 더 좋은방법이 있을까요?