약·영양제
글루타민의 섭취시간과 용량이 어떻게 되나요?
성별
남성
나이대
27
기저질환
역류성식도염, 과민성대장증후군
복용중인 약
고환염 염증약
역류성식도염에 글루타민이 좋다고 해서
해외직구로 캡슐형 글루타민 800mg을 구매하였는데
설명서가 따로 없도라고요
식전이 좋은지 식후에 좋은지
한알에800mg이라면 하루에 몇캡슐을 먹어야 할까요??
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
글루타민은 하루 5000mg정도 복용할 수 있습니다.
1알에 800mg라면 용량조절을 잘 하시고 식후보다는 공복이 좋습니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
글루타민은 공복에 드시는게 좋고 하루 분량을 아침, 저녁으로 나눠서 드시길바래요.
한번에 1~2알정도 드시면돼요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
글루타민의 권장량은 2-5그램으로 하루에 3알정도 복용을 권장드립니다. 위장이 약한 경우에는 식후에 복용하길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^