글루타치온은 식후에 먹어야 하나요? (복용관련)
안녕하세요. 글루타치온이 피부 미백과 간기능에 좋다고 해서 먹고 있는데요, 다른 약들처럼 식후에 먹어야 하나요? 그리고 비타민c영양제와 여드름약과 같이 복용해도 될까요?
8개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
글루타치온은 복용시간이 정해져 있지않으며
꾸준히 복용해주시는 것이 더 중요합니다.
비타민C와 여드름약을 같이 복용하셔도 됩니다.
또한 글루타치온 중 리포조말 글루타치온은 일반제형에 비해 흡수력이 높으니 참고하시길 바랍니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
글루타치온은 식사가 흡수에 영향을 주지 않기 때문에 식사와 관계 없이 복용할 수 있습니다. 또한 비타민C 및 여드름약과 같이 복용이 가능하며 위장장애를 방지하기 위해 식사 후에 복용하는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
글루타치온은 식전, 식후 상관없이 드셔도됩니다.
비타민C, 여드름약이랑 같이 먹는경우는 식후복용하시길바랍니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
단독으로 식전 30분 ~ 1시간 정도로 공복에 복용하시는게 좋겠습니다. 글루타치온은 항상 흡수와 관련한 이슈가 있기 때문에 드신다면 단독으로 드셔주세요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
글루타치온은 약이 아니며 단순히 체내에 존재하는 성분이며 이는 음식을 통해서도 섭취할 수 있습니다. 식후에 드시는 것을 권해드리며 비타민c 영양제와 여드름약과 같이 먹어도 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
