간헐적 단식이 위에 부담을 줄여주나요?

Question

간헐적 단식이 다이어트에만 좋은건가요?? 저는 역류성식도염이 심해서 위를 쉬게 해주는목적으로 하고싶은데 효과가 있을까해서요 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 훤칠한곰222입니다.

다이어트보다 위에좋은 양배추즙을 드셔보는건 어떨까요?

저도 위가 안좋아졌는데 양배추 주기적으로먹으니 좋아지는거 같아요

몸에 일어난 변화로는

술냄새가 심햇는데... 요즘은 술냄새가 심하지를 않네요.