거북이의 장수비결 주스라고 칭한다는 자보티카바 주스의 효능은?

Question

베리류로 신기한 이름이 많고 많은데, 자보티카바 란것은 첨봐요.

이것은 나뭇가지가 아닌 나무몸통에서 동글동글하게 자라나는식물이라고해요.

즐겨먹는 블루베리보다도 영양성분이 월등히 높다고 해요.

효능중에 엘라그라산과 총페놀에 대해 궁금합니다.

우리몸에 어떤 영향을 주는 영양성분인가요?

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Answer 1

안녕하세요, 질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.

자보티카바는 말씀하신대로 나뭇가지가 아닌 나무 몸통에 포도처럼 열리는 독특한 브라질 원산의 열매로, 자주 먹는 블루베리를 훨씬 뛰어넘는 영양 성분 덕에 거북이 장수 주스라는 별칭이 붙은 식물입니다. 궁금해하신 엘라그산은 식물성 폴리페놀의 일종이며 강한 항산화, 항염증 작용을 자랑한답니다. 체내 유해한 활성산소를 제거해서 세포 손상을 막아주고, 인슐린 감수성을 개선하고 대사를 촉진해서 혈당 안정과 효율적인 체중 관리에도 도움이 될 수 있다고 합니다.

그리고 다른 중요 성분인 총페놀은 식물이 외부 환경으로부터 자신을 보호하기 위해 만들어내는 생리활성물질들의 총합이랍니다. 혈관 내 산화 스트레스를 조금 감소시켜서 심혈관 건강을 튼튼하게 지켜주고, 전반적인 신체 세포 노화를 지연시키는 방어막 역할을 해냅니다.

자보티카바 주스는 이런 두 성분의 강한 시너지 효과덕에 1)만성 염증 완화, 2)피로 해소, 3)활력 증진에 좋은 선택이 되겠습니다.

기회가 되신다면 꾸준히 생겨드시면서 몸속 세포부터 젊어지는 항산화 에너지를 채워보시길 바랄게요. 감사합니다 ^ ^