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씻고 나와서 바로 침대 눕는 거 괜찮으신가요?
씻고 나와서 머리 안 말린 채로 침대에 눕는 걸 싫어하는 분들도 많더라고요. 저는 가끔 그러는데, 다들 씻고 나서 바로 침대에 눕는 거 어떻게 생각하세요?
6개의 답변이 있어요!
그렇게 좋은 습관은 아닐거 같아요. 일단 침구류가 젖은 머리 때문에 젖을거 같구요. 머리를 완전히 말리지 않으면 두피에 비듬이 생긴다던지 트러블이 생길수 있을거 같아요.
씻고 나서 바로 눕는 것은 편안하지만 머리카락이 젖은 상태라면 두피 건강에 좋지 않고 베개에 세균이나 곰팡이가 번식하기 쉬운 환경을 만듭니다. 특히 젖은 머리는 마찰에 약해 모발이 상할 수 있으므로, 가급적 머리를 바짝 말린 뒤에 눕는 것이 위생과 모발 관리 측면에서 훨씬 좋습니다.
씻고 나와서 머리는 말리셔야해요. 겨울이라 머리가 젖어있으면 감기걸릴수가 있어요. 그리고 저는 씻고 바로 눞지는 않아요. 나른하고 눞고싶은데 바로 누우면 잠이 잘 오지 않아요. 스트레칭이나 간단한 운동정도하고 자는편이에요.
저는 너무 싫어합니다. 그 두피에 남은 축축한 느낌이 정말 싫고 또 두피와 모발 건강에 여러 문제가 생깁니다. 습한 환경이 세균 번식을 촉진해서 안 좋다고 알고 있습니다.