몸이 전체적으로 피곤하고 결릴 때 어떤 마사지를 받는게 좋을까요

목 어깨 등 허리 다리 등 전체적으로 피곤하고 아프고 당길 때 마사지 샵에 가서 어떤 마사지를 받는게 좋을까요 마사지 종류도 다양하더라고요