집중력이 심하게 떨어지는 것도 정신질환인가요?

ADHD에서 H를 뺀 ADD(주의력결핍)라는것도 있는 것 같더군요.

저는 과잉행동은 없어서 ADD가 꼭 제 얘기 같아요.

학교에서 수업하면 거의 대부분을 집중을 못 해요.

진짜 2분도 안가서 나도 모르는 사이에 딴생각하고...거의 학습장애인거같아요.

집중하고싶은 의지는 강한데 집중을 못하네요. 지금 이런 생각한지가 몇년이 넘어갔어요

ADHD있는 아이들은 약 먹으면 크게 개선된다고 하던데...

집중을 못하는 것도 질병인가요? 개선하려면 어떻게 하면 좋을까요?