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사과를 먹다가 사과 씨를 같이 먹으면 정말 위험할까요?

안녕하세요,

사과 씨를 먹으면 위험하다는 말을 들어본 적이 있는데,

작은 씨앗 몇 개만으로도 정말 건강상에 문제가 될까요?

문제가된다면 사과 씨에 들어 있는 성분과 몸에 미치는 영향에 알려주세요.

3개의 답변이 있어요!

  • 나는 언제나 당신의 편입니다.

    나는 언제나 당신의 편입니다.

    안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 사과를 먹다가 사과 씨를 드셨구요 다음 부터 조심하시게 잘 못하다 기도를 막으시면 바로 천국행입니다.. 조심하시기 바랍니다..

  • 여러분들이위너입니다.

    여러분들이위너입니다.

    안녕하세요. 사과씨는 섭취 하지 않는 편이 좋습니다. 장미과의 사과씨를 섭취시 드물지만 아미그달린이라는 성분에 노출된다면 유해한 작용을 일으킬수 있다고 합니다. 장미과 벚나무 속에 곡하는 매실,살구,복숭아,아모드처럼 섭취시 주의를 요하는 과일의 씨로 알려져 있다고 하네요. 사과씨는 드시지 않는게 좋습니다.

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    사과씨는 시안화합물이 있어서 많이먹으면 위험합니다;;

    사과씨 실수로 한두개 삼켰다 해서 걱정하실 필요는 별로 없는데

    왜냐면 껍질이 단단해서 소화가 안되고 그대로 배출되거든요

    근데 씨를 일부러 씹어먹으면 그건 좀 위험할 수 있는데요

    시안화합물이라는게 씨 안에 들어있기 때문이랍니다

    사과씨 안에는 아미그달린이라는 성분이 있는데 이게 우리 몸에서

    시안화수소로 분해가 된답니다

    시안화수소는 우리 몸의 세포가 산소를 사용하는 걸 방해해서

    심각한 경우에는 호흡곤란이나 어지러움을 유발할 수 있죠..

    그래도 어른이 사과씨를 한두개 씹어먹는 정도로는 큰 문제가 없구요

    하지만 어린아이들은 몸무게가 적어서 소량으로도 영향을 받을 수 있으니까

    특별히 더 조심해야해요

    그리고 사과는 씨 빼고 과육만 먹어도 비타민이랑 식이섬유가 풍부해서

    건강에 정말 좋은 과일이랍니다

    결론은 사과씨는 일부러 씹어먹지만 않으면 걱정하실 필요 없어요,,