건강식초에 대해서 궁금한점이 있습니다.
식초가 몸에 좋다 하는데요.
미디어 같은데 에서는 마켓에서 파는 사과식초 종류를 이야기 하던데요.
마트에서 판매하는 저렴한 식초는 그냥 화학약품 같은거 아닌가요?
직접 식초를 만들기는 힘들 것 같고 너무 저렴한 화학약품 식초는 몸에 좋은 식품은 아닐 것 같고요.
어떤것이 건강 식초 생활일지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 자유로운말벌206입니다.
식초는 곡물이나과일로 술을빚은뒤 그술의알코올을 발효시켜서 만드는조미료입니다
기본적으로 시주에흔히구할수있는식초는주정을이용한초산발효 식초이죠
사과식초 를 구입해서 먹는방법은 물1컵 자연발효사과식초2스푼 베이킹소다1꼬집을 잘섞어 매식전 30분전에 마시거나 공복에 마시는게 좋습니다