포스콜린 섭취방법이 궁금합니다.

Question

성별

남성

나이대

39

기저질환

과민성대장증후군

복용중인 약

그란닥신, 명인부스피론 5mg, 영진설트랄린정 25mg

제가 포스콜린을 섭취하기 시작했는데요

용량은 알약 1알당 콜레우스 포스콜리 100mg 분말 안에 포스콜린 함량은 10mg 이구요

아침, 점심, 저녁 1알씩 하루 총 3알을 공복에 섭취하려고 하는데

이렇게 섭취하면 부작용 없이 안전하게 섭취가 가능한지 궁금하구요

공복에 섭취해도 위장,대장에 무리는 없는지 궁금합니다

또 8주 정도 복용하고 휴지기를 가지라고 하더라구요

어느정도 휴지기를 가졌다가 다시 섭취가 가능한지도 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

콜레우스 포스콜리 100mg 분말 안에 포스콜린 함량은 10mg 제품의 경우 위장장애 예방을 위해 식후에 복용을 권장드리며 한달정도 휴지기를 가지고 복용이 가능하나 현재 간기능을 확인후 복용지속 여부를 결정하길 권장드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

콜레우스포스콜리는 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품입니다.

지방 분해를 돕는 효소인 리파아제 및 아데닐 사이클라제 등을 촉진시키는 역할을 하며
이는 체내에 쌓이는 필요하지 않는 체지방을 줄이거나, 쌓여있는 체지방을 체외로 배출시키는데 도움이 될 수 있습니다.
 콜레우스포스콜리(포스콜린) 추출물은 식약처의 기능성을 인정받은 성분으로 인체적용 시험결과에도 문제가 없다고 알려져 있습니다만, 알려진 부작용도 있습니다. 혈액응고의 지연, 사람에 따라서는 설사와 같은 위장문제, 과한 섭취를 한 경우 소화기능을 약하게 할 수 있다고 합니다.

하지만 휴약기에 대해 알려져 있지 않으므로 건기식을 복용하시고 부작용이 생기신다면 중단하시길 바라며 적혀있는 섭취방법대로 복용하시길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

1. 콜린은 아세틸콜린의 구성성분으로, 뇌기능 개선에 도움이 될 수 있고, 체지방감소에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

2. 해당 영양제 권장량 드시고 위장장애/피부증상 생기지 않으면 장기간 드셔도 크게 문제되지 않을 것으로 보입니다. 드시면서 몸에 이상 증상 없으면 휴지기를 두지 않아도 괜찮습니다. 우선 소량을 드셔보시고 몸에 이상증상 없는지 파악하는 것이 좋아보입니다.

Answer 4

안녕하세요. 조영지 약사입니다.

1. 공복에 섭취하더라도 크게 문제가 없습니다. 다만 사람에 따라서는 공복에 섭취할 수 있는 것도 섭취시 속쓰림 및 울렁거림이 있을 수 있으므로 이때는 식후로 바꾸시는 것이 필요합니다.

2. 이는 제조사의 지사사항을 따르는 것이 맞습니다. 건강기능식품이므로 특별한 휴지기는 없을 것으로 보이나 제조사에 따라 다를 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^