외모에 지나치게 집착하는 외모 지상주의 ?

외모가 개인 간의 우열과 성패를 가름 한다고 믿는 경우가 많습니다. 외모에 지나치게 집착하는 외모 지상주의를 없애려면 무엇이 필요할까요?