오랜시간 앉아 있으면 고관절이 아플수 있나요?
양반 다리로 오랜시간 앉아 있었어요 그리고는 운동을 하고나 일 하지않고 평소처럼 지냈는데 잠자려고 누었는데 왼쪽 고관철이 찌릿 하더라구요 아침에 일어나서 앉았더니 또 찌릿 하더라구요 지금은 괜찮은데 오래 앉아 있어서 그랬던 걸까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
고관절 통증으로 문의주셨습니다.
운동이나 무리한 신체활동 이후 고관절통증이 생기셨다면 보통 뼈 보다는 장요근이나 대퇴사두근의 근육의 염증 등의 문제가 발생했을 가능성이 높습니다.
일단 통증 조절을 위해 진통소염제를 드시고 운동을 삼가시고, 충분한 휴식을 취해주시길 바랍니다.
냉찜질도 도움이 될 수 있으며, 운동 전후로 충분히 고관절 부위를 런지 자세를 취해주시며 스트레칭 해주시기 바랍니다.
이후에도 증상이 지속된다면 정형외과 진료를 보시길 권합니다.
쾌차하시길 바랍니다.만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만일 일시적으로 찌릿한 증상이 있으셨다면 허벅지를 지나는 혈관이나 다리에 압박이 있어서 찌릿한 느낌이 드신 것일 수 있겠습니다. 다만 차후에도 지속적으로 걸으실 때 찌릿하신 경우에는 고관절 마찰이 지속되어 나타나는 고관절 충돌증후군일 가능성도 있으므로 통증이 줄어들지 않으신다면 근처 정형외과에 가셔서 의사의 진료를 받으시기 바랍니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.
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