8살 남자아이 운동량이 얼마나되나요

Question

안녕하세요

8살 남아를 키우고 있는 주부입니다

아이가 운동을 어렸을때부터 좋아했는데요

지금도 3-4시간씩 태권도 축구를 해도 힘이 넘쳐요 ㅜㅜ

다른 8살 남자 아이들도 이렇게 체력이 좋은가요

아이가 할수 있는 다른운동도 추천 부탁드려요

Answer 1

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.

8살, 특히 남자 아이들은 체력이 좋습니다 ^^;;

운동량이 얼마나 된다고 말을 할수는 없지만 체력이 좋습니다 ^^

운동이라고 하기는 그렇지만 집앞 놀이터에서 놀리는것을 추천드리고 싶습니다 ^^

Answer 2

안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

아이의 체력은 아이의 활동력이나 가지고 있는 근육량등에 따라서 다를수있습니다.

위의 정도의 운동량이면 좋은 편에 속하며 아이가 할만한 운동은 성장판을 자극할수있는 농구나 조깅 사이클 등이 있을수있으며

수영을 해주어도 에너지를 사용하는데 도움이될것입니다.

Answer 3

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

여자 아이들 보다 남자 아이들은 운동도 좋아하고 밖에서의 활동을 좋아하므로 체력이 훨씬 좋은 것 같습니다.

아이들이 할 수 있는 운동으로는 줄넘기, 자전거 타기, 수영 등이 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

하루에 3~4시간씩 운동을 해도 힘이 넘쳐난다면 정말 체력이 좋은 아이이군요.

태권도, 축구도 좋은 운동이고, 줄넘기 농구도 좋을 것 같습니다.

Answer 5

안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.

원래 한참 아이들이 힘이 넘치는 시기입니다

하지만 지금도 충분한 운동량을 보이고 있는 것 같습니다

더 운동을 추가하지는 않으셔도 될 것 같습니다

Answer 6

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

지금도 축구와 태권도를 3-4시간 정도 한다면 이것도 많은 운동량입니다 그렇기때문에 더 운동을 시키지는 않으시는 것이 좋을 것 같습니다

Answer 7

안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.

아이가 정말 에너지가 넘치는 것 같습니다.

너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.

태권도와 축구를 3시간에서 4시간 정도한다면 다른 운동을 시키는 것도

무리가 있을 것 같으니 아이가 재밌어하는 운동이라면 저것 2개만 시켜주세요.

Answer 8

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

네 그렇습니다. 보통 유소년기부터 청소년기까지 아이들은 신체 에너지가 흘러 넘칩니다. 하지만 이게 이상한 것이 아니라 오히려 자연스러운 것입니다. 그만큼 잘 성장하고 있다는 것이죠.