고민상담
얼마전에 여자친구와 헤어졌습니다.
얼마전에 여자친구와 헤어졌습니다.
헤어지고 나니 너무 후회되고 보고 싶은데 이제 정말 끝난것 같아 연락도 못하겠네요.
이별 후유증을 어떻게 하면 극복할 수 있을까요???
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 빛나는 자갈돌입니다.
정말로 마음에 있는 여자 친구라는 솔직한 마음을 한번 전달하는 것이 좋아요. 나중에 후회할 수도 있으니 말입니다. 실제로 헤어진 이후 다시 만나 더 잘된 케이스가 더 많아요. 만약에 그런 마음이 없거나 여자 친구의 마음도 이미 돌아섰으면 정리 절차를 밟으세요. 다른 사람들과 만나 생각을 없애든지, 여행을 한번 갔다고 오세요.
저도 첫 연애 끝에 최근에 헤어졌습니다.
억지로 계속 이어갔던것같아요. 헤어지고만나고를반복하다 제가 정말 진지하게 헤어지자고했는데, 2~3주동안 정말 죽도록 힘들었습니다.
그리고 저는 다시 전화로도 붙잡았고 집까지 찾아가서 붙잡았어요. 당연한거지만 헤어지고 나니 너무 보고싶었고, 제가 못해준것만 생각나더라고요. 그리고 안붙잡으면 제가 미칠것같았어요. 거절당하더라도 최선을 다해 붙잡아봐야 후회를안할것같았습니다. 그리고 집까지 찾아가서 붙잡은 결과 다시 만났다가 결국 2주 더 만나고 헤어졌습니다.
저는 변할 자신이 있었지만, 상대는 다르더라구요.
하지만 처음 헤어지고난 후 너무 힘들때와는 다르게
지금은 조금 후련합니다. 마지막의 마지막 수단까지 최선을 다해서 그런걸까요
그리고 저는 지금 졸업하고 집에만 박혀있다보니 우울감과 무기력감이 더 크게 왔어요.
뻔한 소리지만 사람을 만나고, 밖에 나가셔야합니다
전 지금 평생하지도않았던 독서를하고, 헬스장에 가 운동을하고있어요. 그런데도 문득문득 생각이 나고, 가만히 있다가도 눈물이 나고, 그사람과 관련된걸 보면 괜찮다가도 또 덜컥 마음이 아프고 불안해요.
이별후 극복 유튜브 같은걸봐도 와닿지않았지만..
정신없이 살면서 시간이 지나니 정말 서서히 괜찮아져요
지금 당장 해결할수있는 약은 정말 없어요.
저도 그랬으니.. 다만 머릿속을 다른걸로 채워야 생각이 덜 납니다
안녕하세요. 항상 따뜻하고 활달한 고슴도치입니다. 얼마전에 헤어지셨다면 당분간의 많이 힘드실 것 같긴하네요. 삶에 집중하시고 그동안 미처 관심을 두지 못했던 주변 사람들에게 다시 관심을 한번 가져보세요.
안녕하세요. 억울한 거북이 281입니다.
질문자님께서 다시 그 분과 잘되고 싶으신 마음이 있으시면 마음이 가는 대로 하시면 될거 같습니다. 그게 아니라 그냥 이 친구를 잊고 새출발을 하고 싶다면 더 많은 사람들을 만나보시는게 좋을거 같습니다. 그게 꼭 이성간의 만남이 아니더라도 여러사람을 만나다보면 차근차근 잊혀질거라 생각이 듭니다.