생활
탈모 미리예방 할수있을까요??
남자나 여자나 탈모가있고 거의대부분 m자탈모가 있는걸로아는데 이걸 어릴때 부터 관리해줬으면 예방이 가능 한걸까요? 궁금합니다
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 훈훈한벌잡이140입니다.
저는 현재 탈모진행중이고, 치료 6년차입니다.
또한 탈모 유튜브 관련 운영중입니다.( 채널이름 - 조득모 )
기본적인 생활 습관의 잘못에서 시작해 스트레스성으로 나타납니다. 이런 부분들을 예방할 수 있다면, 충분히 늦추고 치료할 수 있습니다.
대표적으로 잘못된 습관은
두피 수건으로 세게 털기 -> 수건으로 두피부분을 눌러주면서 물기를 제거해야합니다.
뜨거운 물로 머리 감기 -> 미온수로 진행
뜨거운 바람으로 머리 말리기 -> 찬바람으로 두피 말린 후 머리카락부분은 뜨거운 바람으로 하셔도 됩니다.
샴푸해놓고 오래 방치하기 -> 적정 시간은 30초 ~ 1분 샴푸가 충분히 머리카락과 두피에 영양을 주는 시간입니다.
등이 있으며, 머리를 긁거나 피가나는건 당연히 하지말아야할 행동입니다.
탈모가 진행될 경우 프로페시아, 비오틴, 마이녹실 등 전문의가 권고하는 약을 드셔야합니다.
약보다 좋은 치료는 스트레스를 받지 않는 것이고
빠지기 시작했다면 전문의와 상담 후 약 권장드립니다.
안녕하세요. 꼼꼼한돌꿩48입니다.
탈모는 유전적인 영향이 절대적이라고 알고 있습니다만, 그래도 탈모를 늦출 수 있는 방법에는 햇빛이나, 고온의 드라이기에 장시간 노출을 피하고, 염색을 지양하고, 물을 많이 마셔서 두발의 보습을 높여주는 것이 좋다고 합니다.