아이스크림 매일 먹어도 괜찮을까요 ?
저는 아이스크림을 매일 한 개씩 먹습니다 매일 이렇게 한 개씩 아이스크림을 먹어도 건강에 괜찮을까요
너무 맛있어서 끊을 수가 없어요
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
맛있고 먹는게 즐겁다면 하루1개 정도는 드셔도 되겠지요.
당분 함량이 많긴 하니 건가엥 좋을 수는 없지만 건강식만 먹고 살 수는 없잖아요
즐거운 마음으로 드시기 바랍니다.
안녕하세요. 예쁜호랑나비151입니다.
저도 아이스크림 정말 좋아하는데 당분이 높고 살이 너무찌는것 같아서 지금은 거의 먹진 않아요
건강관리 하실거면 조금씩 줄이는게 좋습니다
안녕하세요. 활달한셰퍼드229입니다.
매일 매일 먹다보면 언젠가 질릴겁니다. 그 때 끈으셔도 됩니다. 아이스크림 하나 밖에 안드셨는데 걱정 안하셔도 될 것 같습니다.