안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
시력은 한번 떨어지면 회복하기가 어렵답니다. 현실적으로 시력이 올라가는 방법은 없지요. 특히 음식이나 비타민으로 시력을 회복시키는 것에 대한 관심이 많기는 하지만 안타깝게도 결론적으로는 도움이 되는 것이 없답니다. 간혹 루테인을 드시는 경우도 있지만 눈에 특정 질환이 있는 경우가 아니면 건강한 분들이 드셔서 도움이 되는 것은 없고, 오히려 일부 연구에서는 폐암의 위험성에 대한 보고도 있어서 피하는 것이 좋지 않을까 싶기도 합니다. 지금부터라도 시력이 더 떨어지지 않도록 관리를 잘 하시고(전자기기를 너무 오래 보고, 가까이 보는 것이 좋지는 않습니다.) 필요하다면 안경이나 렌즈로 떨어진 시력을 교정하는 것이 도움이 될 듯 합니다.
서민석 드림