로잉머신을 타고 싶은데요
허리가 최근들어 상태가 썩 좋진 않아서요
디스크가 있는건 아니구 측만증이나 잘못된 자세때문에
그런것 같은데
로잉머신 통해서 운동하면 안될까요
안녕하세요. 기쁜청가뢰193입니다.해보시구 통증이없다면 무리가없는선에서 하시는게좋을것같습니다 아프시면 하지마세요
